WONDERFUL THURSDAY |

Annons

WONDERFUL THURSDAY

Godkväll! 

Här sitter jag i skräddarställning i Ninas söta lilla lägenhet och tänkte bara kika in innan jag somnar sittandes i princip, haha. Jag är sååå trött efter denna långa dag men samtidigt så glad. Dagen har varit hur bra som helst. Den började med intervjun, som för övrigt gick super. Can’t wait tills jag får dela mer med er. Efter det fick jag undan lite jobb på Espresso House innan jag satte fötterna på gymmet för ett benpass. Dagen flöt sedan på med lunch tillsammans med två saknade vänner. Vi hade det riktigt trevligt och det känns alltid lika bekvämt att träffa dom – sånna vänner som det kan gå månader mellan när man inte träffas och sedan ses och inget är förändrat i vänskapen. Tummen upp! 

På eftermiddagen blev det en fika tillsammans med min fina vän Linda och vi sprang även in i två av våra gemensamma vänner på stan helt spontant så det blev en stund med dom med. Klockan hade sedan efter ett tag redan blivit 18.00 och då insåg jag hur trött jag verkligen var efter dagen, haha. Drog mig hem till Nina aka Ninisen och var en wifey. Hon blev serverad kyckling, beasås och potatis – jag hade bacon vid sidan om istället. 😉 Perfekt avslut och en massa mys med henne har det blivit nu kväll.Nu har lilla vännen däckat och ska snart få sällskap av moi. 

Dagens benpass 

Sumo squats with kettlebell 20 x 4

Benböj 15 x 3 – 10 x 2

Liggande benpress 15 x 4 – 12 x 2 – 10 x 2

Bulgariska utfall 10 x 3 each leg 

Donkey kicks 20 x 4 each leg 

Kissande hunden 20 x 4 each leg 

Cable kickbacks 12 x 3 each leg 

11091322_10205901069943861_742458976_n

 

11092541_10205901069623853_304630259_n

Kommentarer

Leave a Reply

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats