Hej hej mina käraste! Lyckan är total här på min sida av datorskärmen. Jag har precis haft mina sista lektioner för veckan, handlat lite “lean protein” och avverkat ett grymt pass på gymmet. Inte nog med att det är fredag, det är även 9 dagar tills jag behöver gå in genom skolportarna igen. Japp, det…

Varför uteslutar man och är så rädd för kolhydrater? Jag förstår verkligen inte, en balans av allt anser jag verkligen vara det mest optimala. Kroppen behöver bra kolhydrater för energi och att stoppa i sig mängder av det fettet som finns i grädde/smör osv kan omöjligen vara bra i längden för hjärtat såväl som för…

Haha hörrni, denna kvalité på bilder..? Är den inte smickrande…x) God morgon och hej Onsdag! Veckan går med stora steg framåt och jag har precis tagit mig en timmes morgonpromenad. När man börjar 13.00 så är det ju nästan ett “måste” fanns inga ursäkter för mig när klockan ringde trots att jag gärna legat kvar…

Hej Tisdag och oj vilken läskig rubrik jag lyckades skriva till det här inlägget. Det här med att älska oss själva är något som många svenskar, eller människor över huvud taget är livrädda för att uttrycka till andra att de vågar göra. Jag tycker det är så himla tråkigt att det ska behöva vara något…

God eftermiddag! Alltså att man fick vakna upp till sol och fågelkvitter denna Måndag?! Hur underbart?? Inget blev direkt sämre när jag testade en ny variant på gårdagens mannagrynsgröt som visade sig vara ännu godare? Får dela med mig av ett nytt recept helt enkelt, hihi. Jag är såå glad denna Måndag. Känner mig laddad…

Hej gullisar! Imorse la jag upp min frukost på Instagram som var en helt fantastisk “lchf gröt” Det var andra gången jag gjorde denna gröt och jag måste bara dela med mig utav receptet för att wow, den smakar verkligen precis som “helt vanlig mannagrynsgröt.” Så otroligt god! Det bästa med denna “diet” är ju…

Hej darlings, jag vaknade för en stund sedan denna Söndagsmorgon av kraftig storm (japp, i Malmö är det alltid såhär) som slog mot mitt fönster men även solljus!! Åh, obeskrivlig lycka. Nu sitter jag ihop krupen med täcket i soffan och ska strax fixa lite frukost. Men först ville jag “prata” med er om en…

I Söndags gick vi över till en ny månad. Månad nummer 2 på 2015 och precis som när det blir ett nytt år, en ny dag och en ny vecka så är det bästa jag vet MÅL! Jag fullkomligt älskar nystarter och det bästa som finns för mig är nästan att sitta ihopkrupen med en…

Hejsan babes! Imorse vaknade jag och kände mig energifull efter en natt av många timmars sömn. Jag gjorde en god frukost, kollade ett avsnitt av Vampire Diaries och drog mig sedan iväg till gymmet. Det var så härligt att ta en promenad dit i solen. Det kändes faktiskt nästan som vår, om man bortser från…